Brønshøj, Fit&Sund Brønshøj

Blid Yoga

Afmelding
Har du brug for at afmelde? Se venligst information om hvordan på vores hjemmeside under punktet Billetter på Min Side.

Ledige pladser

SKU: blid-yoga-2 Category:
Beskrivelse
Detaljer

Her er der plads til ro, nærvær og fordybelse. I et trygt rum lærer du at træne krop og sind gennem blide stillinger, rolige flows og dyb afspænding.

En vigtig pause og beroligende balsam for nervesystemet. Yogaen tager afsæt i Hatha yoga, og med åndedrættet i fokus kommer programmerne hele kroppen igennem og øger smidighed, balance og styrke.

Der tages hensyn til den enkelte så alle kan være med. Udstyr forefindes i yogasalen.

Du er naturligvis velkommen til at medbringe egen måtte – ligesom trøje og sokker er en god idé til afspændingen.

Detaljer

Sted: Fit&Sund Brønshøj

Adresse: Kobbelvænget 74

Telefon: Mindstep Care +45 96 40 11 11

E-mail: bronshoj@fitogsund.dk