Faxe, Fit&Sund

Fitness Karate

Afmelding
Har du brug for at afmelde? Se venligst information om hvordan på vores hjemmeside under punktet Billetter på Min Side.

Ledige pladser

SKU: fitness-karate Category:
Beskrivelse
Detaljer
Karate er en japansk kampform og betyder “tom hånd”. Det vil sige kunsten, at kunne forsvare sig uden våben. Karate er en god måde at træne sin krop på, da man bruger hele kroppen. Når man træner karate styrker man sin koncentrations- og koordinationsevne, og man forbedrer sin kondition.

Karate er en træningsform, som alle kan lære meget af. Karatetræning stiller ikke store krav til træningsudstyr, og man kan faktisk træne hvor som helst. Træningen handler om balancen mellem det fysiske og mentale.

Karatetræning er en social aktivitet. Træningen handler om at man i fællesskab udvikler egne og hinandens færdigheder. Udøverens udgangspunkt er underordnet. I karate søges sandheden i sig selv og nuet frem for alle andre steder. Karatetræningen opbygger ens vilje til at udfordre egne grænser og søge at forbedre sig selv på alle niveauer. Målsætningen er at blive til et mere afbalanceret og bedre menneske. Og derved bliver karate et positivt redskab i hverdagen.

Karate er vejen til at finde sin indre styrke og opnå succes i livet.

Detaljer

Sted: Fit&Sund

Adresse: Hovbygade 1, 4640 Faxe

Telefon: Mindstep Care +45 96 40 11 11

E-mail: faxe@fitogsund.dk