WellBs platform udbydes gennem din virksomhed og er med til at fremme det gode arbejdsmiljø og den sunde arbejdsplads.
Log ind for at tilmelde dig. Hvis du er FLEX medlem har du kun adgang de kategorier, som dit medlemskab omfatter.
Hatha yoga er den klassisk fysisk yoga.
Hatha yoga handle om at skabe balance i krop, sind og ånd.
Oftest i denne type yoga arbejder du mere intenst med hver enkelt stilling/asana, og har fokus på at stillingerne udføres anatomisk korrekt og i en kontinuerlig rytme.
Der er ofte en solhilsen til at varme op og derefter en række klassiske yoga stillinger/asanas der både strækker og styrker din krop, altid med fokus på åndedrættet. Hvert hold har en indledende meditation og afsluttende dybdeafspænding.
Sted: Yoga Tribe Slagelse
Adresse: Priorgade 1, 4200 Slagelse
Telefon: WellB +45 2828 3333
E-mail: info@karenloy.dk
