Løbehold

Kniber det med at finde motivationen til løbeturen? Kom og bliv en del af vores hold, hvor der både er fokus på udvikling af løbeteknik, men hvor der også er plads til, at vi skal have det sjovt og kommer hinanden ved.

Med Utterslev Mose i baghaven er der gode forudsætninger for ture, hvor det aldrig bliver for kedeligt eller ensformigt. Du vil opleve en varieret træning fra gang til gang. Der vil blandt andet være almindeligt løb på kortere og længere distancer, men der kan også forekomme intervaller og styrketræning undervejs for at styrke vores udgangspunkt i vores løb.

Drømmer du om at kunne løbe 5km uden at gå i stå eller bare at komme ud og røre dig noget mere, så er løbeholdet det helt rigtige for dig.

Timen er for alle og særlig velegnet til begyndere/utrænede.