Vordingborg, My Gym Vordingborg

Søndagsbiking

Afmelding
Har du brug for at afmelde? Se venligst information om hvordan på vores hjemmeside under punktet Billetter på Min Side.

Ledige pladser

SKU: soendagsbiking Category:
Beskrivelse
Detaljer

Niveau: Begynder – Øvede

Beskrivelse: Forudsætning for deltagelse er, at du har deltaget på Bike Light og føler dig klar til at forlænge intervallerne ved både stående og siddende kørsel.

Timen varer 60 min (inkl. opvarmning og nedkøling/udstræk). Heraf ca. 45 – 50 minutters kørsel.

Timen er for dig, som allerede er fortrolig med din cykel og har erfaring fra Bike Light og som gerne vil udfordres lidt mere både teknisk og intensitetsmæssigt.

Timen indeholder både siddende og stående kørsel i forskellige tempi. Der kan køres både korte og lange intervaller og intensiteten er lidt højere end på begyndertimerne.

Intensitet: Moderat – moderat+.

Detaljer

Sted: Mu Gym Vordingborg

Adresse: Marienbergvej 108, 4760 Vordingborg

Telefon: Mindstep Care +45 96 40 11 11

E-mail: info@mygym.dk