Hillerød, FysioDanmark Hillerød

Yin Yoga

Afmelding
Har du brug for at afmelde? Se venligst information om hvordan på vores hjemmeside under punktet Billetter på Min Side.

Ledige pladser

SKU: yin-yoga-2 Category:
Beskrivelse
Detaljer

Yin Yoga er en stille praksis, som beroliger dit nervesystem og hydrerer dit bindevæv. Yin Yoga forebygger og mindsker risikoen for skader og du bliver bedre til at lytte efter din krops signaler. Vi starter hver time med lidt dynamisk opvarmning. • 6 movements of the spine – til glad musik. •Qi gong inspireret dans med langsomme bevægelser. •Yin Yoga – de lange dybe stræk, som vi holder 3-5 minutter. Afsluttende afspænding – Savasana.

Detaljer

Sted: FysioDanmark Hillerød

Adresse: Milnersvej 39, 3400 Hillerød

Telefon: Mindstep Care +45 96 40 11 11

E-mail: info@fdhi.dk