Stevns, Fit&Sund

Yoga med Mindfulness

Afmelding
Har du brug for at afmelde? Se venligst information om hvordan på vores hjemmeside under punktet Billetter på Min Side.

Ledige pladser

SKU: yoga-med-mindfulness Category:
Beskrivelse
Detaljer

I denne undervisning vil du blive introduceret for mindfulness teknikker for en lidt dybere meditation samt få en blid og mindfulness tilgang til yogaen.

Dette kan bidrage til, at du kan løsne op i krop og sind og finde ro.

Øvelserne foregår på yogamåtter. Medbring egen måtte, håndklæde og evt. vand.

Obs! Det kan føles køligt til sidst på timen, så medbring gerne varmt tøj.

Detaljer

Sted: Fit&Sund

Adresse: Algade 12A, 4660 Store Heddinge

Telefon: Mindstep Care +45 96 40 11 11

E-mail: stevns@fitogsund.dk