Kalender
Crossfit WOD
17/03/2022 @ 10:00 - 11:00
|Tilbagevendende Begivenhed (Se alle)
An event every week that begins at 16:00 on mandag, repeating indefinitely
An event every week that begins at 10:00 on torsdag, repeating indefinitely
CrossFit WOD (workout of the day) er dagens træningsprogram, som er sammensat af forskellige funktionelle øvelser. Træningen udfordrer de stærkeste atleter i verden men er samtidig også for vores bedsteforældre – træningen er den samme bare i forskellige sværhedsgrader.