0
Antal i kurv: 0
Subtotal : 0.00 DKK
Gå til indkøbskurvGå til betaling
0
Antal i kurv: 0
Subtotal : 0.00 DKK
Gå til indkøbskurvGå til betaling

Express Yoga

Disse energigivende 45 minutters hold er designet til at tilskynde til bevægelse og strøm af blod og ilt gennem kroppen. Du vil varme rygsøjlen, åbne de vigtigste ledsystemer i kroppen, strække stivheden i kroppen såvel som sindet !!! Forvent at bevæge dig, forvent at svede og forvent at forlade holdet positiv forberedt til en fantastisk dag.

Yogamåtter og tæpper findes i lokalet, men du er også velkommen til at medbringe dit eget. Bemærk undervisningen forgår på en blanding af dansk og engelsk, men alle kan være med. Husk at medbringe et håndklæde og vand til træning. På infoskærmen niv. 3, ved DGI Husets reception, kan du orientere dig om hvilket lokale dit hold træner i.  Omklædning, bad og sauna finder du på niv. 4.

Bemærk! For at benytte skabene i omklædningsrummene skal du medbringe en hængelås. Det er desuden muligt at købe en hængelås i receptionen.

Sted:

DGI Huset Nordkraft 
Teglgårds Plads 1
9000 Aalborg 

Pris:

Pris MED Mindstep Care Partneraftale: GRATIS  

Pris UDEN Mindstep Care Partneraftale: 25 kr pr. gang