0
- Om Mindstep Care
- Træning/aktiviteter
- 5 x 5 styrke
- Aqua – Afspænding & Bevægelse
- Aqua Cross Training
- Aqua Fit
- Blid Yoga
- Cardio Step
- CrossFit – intro (obligatorisk)
- CrossFit
- Delledans for dejlige damer
- Gå-dig-glad med Mindstep Care
- Hot yin yoga
- Løb for begyndere
- Meditation
- Mindfulness
- Morgen yoga
- Mountainbike
- Pilates I
- Pilates I – ryg
- Pilates II
- TACFIT – styr din stress under træning
- Vandaerobic
- Yin yoga hos Pilates Aalborg
- Åndedrætstræning
- Foredrag
- Workshops & Kurser
- Bevæg din krop (energitræning)
- Frigør din krop (energitræning)
- Kender du typen? Enneagram workshop
- Førstehjælpsuddannelse
- Metakognitiv workshop
- Når ledelse skaber succes
- Opbyg din krop (energitræning)
- Personlig effektivitet
- Spot stressen
- Tension Release Exercises
- Trivsel i et team
- Øg din arbejdsglæde
- Workshop i yoga og mindfulness
- Workshop om sundhed – kun for mænd
- Workshop om sundhed – kun for kvinder
- Workshop: Åndedrættet
- Tilmeld
- Trivselstest
- Kontakt