0
- Om Mindstep Care
- Træning/aktiviteter
- Aqua – Afspænding & Bevægelse
- Aqua Cross Training
- Aqua Fit
- Blid Yoga
- Cardio Step
- Chi Gong
- CON.EX. – conscious exercise
- CON.EX. – conscious exercise (Styrke)
- CrossFit – intro (obligatorisk)
- CrossFit
- Delledans for dejlige damer
- Gå-dig-glad med Mindstep Care
- Hot yin yoga
- Hot yoga flow
- Løb for begyndere
- Meditation
- Mindfulness
- Morgen yoga
- Mountainbike
- Pilates I
- Pilates I – ryg
- Pilates II
- Vandaerobic
- Yin yoga hos Pilates Aalborg
- Yoga for mænd
- Åndedrætstræning
- Foredrag
- Har vi en aftale? v. Mads Vangsø
- Lær at skabe god kontakt v. Michèle Bellaiche
- Enneagrammet – kender du typen v. Tina Købsted
- LykkeLiga v. Rikke Nielsen
- Godnat – og sov OK v. Psykolog Peter Askou Jakobsen
- Vildmarks-Jon v. Jon Lindberg
- Styrk din mentale robusthed og nå dine mål
- Hjerne og krop i top – i fritid og på job v. Marina Aagaard
- Workshops & Kurser
- Bevæg din krop (energitræning)
- Elementær brandbekæmpelse
- Frigør din krop (energitræning)
- Enneagram workshop – Kender du typen?
- Førstehjælpsuddannelse
- Metakognitiv workshop
- Mental RO – Mental styrke
- Når ledelse skaber succes
- Opbyg din krop (energitræning)
- Personlig effektivitet
- Spot stressen
- Tension Release Exercises
- Trivsel i et team
- Øg din arbejdsglæde
- Workshop i yoga og mindfulness
- Workshop om sundhed – kun for mænd
- Workshop om sundhed – kun for kvinder
- Workshop: Åndedrættet
- Tilmeld