Dette hold er for dig, når du:

• har lyst til at arbejde med vores favoritter blandt alverdens Yoga systemer
• er åben for solhilsner, flow og lækre overgange
• kan indtage planken og tåler belastning på håndled og skuldre
• har god erfaring med stillinger fra andre yogahold
• ønsker at arbejde med teknik, styrke, bevægelighed, stabilitet, balance og muskeltiming
• også ønsker nænsom Yoga med fordybelse, nærvær og ro

Sted:

Pilates Aalborg, Hasserisgaard, Skelagervej 375A-E, 9000 Aalborg 

Pris og tilmelding:

Pris MED Mindstep Care aftale: GRATIS (Virksomhed SKAL oplyses) 

Pris UDEN Mindstep Care aftale: 50 kr. pr.