0
Antal i kurv: 0
Subtotal : 0.00 DKK
Gå til indkøbskurvGå til betaling
0
Antal i kurv: 0
Subtotal : 0.00 DKK
Gå til indkøbskurvGå til betaling

Pilates II

Pilates II – er for dig, når du:

  • kan indtage planken 
  • tåler belastning på håndled og skuldre
  • kan lave en mavebøjning med løftet hoved
  • kan balancere på et ben
  • har god erfaring med de basale øvelser fra Pilates I

Du skal selv finde alternative øvelser, hvis nødvendigt. 
På Pilates II er der få forklaringer, og de fleste øvelser indgår i et flow uden pauser. På nogle hold er der fokus på øget puls og styrke.

Sted:

Pilates Aalborg 
Hasserisgaard, Skelagervej 375A-E 
9000 Aalborg 

Pris:

Pris MED Mindstep Care Partneraftale: GRATIS  

Pris UDEN Mindstep Care Partneraftale: 50 kr pr. gang