Hatha Yoga er en blidere form for yoga der er lidt langsommere og derfor nemmere end andre former for yoga. Du opnår stadig de samme fordele, herunder blandt andet bedre […]
Pilates I - velkommen på dette hold, når du ønsker fordybelse og grundighed med fokus på ryg, skuldre, nakke og hofter.
Hot Yoga Flow til dem der har lyst til at arbejde med vores favoritter bland alverdens Yoga systemer
Pilates II er for den erfarne pilates-udøver.
Yin Yoga er den blideste form for Yoga, hvor der er plads til alle. Denne klasse er for dig, som har lyst eller behov for at arbejde med lange, blide stræk, […]
Hot Yoga Flow til dem der har lyst til at arbejde med vores favoritter bland alverdens Yoga systemer
Du bliver revet med, når først musikken begynder at spille, og det er umuligt at stå stille.
Pilates I - velkommen på dette hold, når du ønsker fordybelse og grundighed med fokus på ryg, skuldre, nakke og hofter.
Velkommen på dette hold med fokus på ryg, når du ønsker nænsom Yoga med fordybelse, nærvær og ro, og ønsker at arbejde med rolige flows, grundig bevægelighed og dybe stræk
Dette hold blandt andre for dig der har lyst til at arbejde med vores favoritter blandt alverdens Yoga systemer.
Hatha Yoga er en blidere form for yoga der er lidt langsommere og derfor nemmere end andre former for yoga. Du opnår stadig de samme fordele, herunder blandt andet bedre […]
Pilates I - velkommen på dette hold, når du ønsker fordybelse og grundighed med fokus på ryg, skuldre, nakke og hofter.