Yin yoga hos Pilates Aalborg

Bemærk: Holdet er midlertidigt taget af programmet. 

Yin Yoga er den blideste form for Yoga, hvor der er plads til alle. 

Dette hold passer til dig, når du:

  • har lyst eller behov for at arbejde med lange, blide stræk, som gør det bedste for din krop og dit sind
  • ønsker nænsom Yoga med fordybelse, nærvær og ro
  • har skavanker, som kræver ekstra bevågenhed, vi differentierer undervisningen efter den enkelte
  • er gravid – også selvom du har bækkensmerter

Sted:

Pilates Aalborg, Hasserisgaard, Skelagervej 375A-E, 9000 Aalborg